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Exklusive Anzeigen aus der Printausgabe

FA Kinder-u.Jugendmedizin

Tatjana Lange
39340 Haldensleben
Waldring 104
Tel.: 03904 / 42654

Dorothea Christiane Swiatek
39340 Haldensleben
Waldring 104
Tel.: 03904 / 42654

Dr. med. Melanie Klix
39387 Oschersleben
Alte Emmeringer Str. 4
Tel.: 03949 / 5120320

SP Kinder-Pneumologie
Dr. med. Ines Adams
39164 Wanzleben-Börde/OT Seehausen
Lindenpromenade 34b
Tel.: 039209 / 3075

FA Nervenheilkunde 

Dr. med. Ernst Wachter
39340 Haldensleben
Althaldensleberstr. 4
Tel.: 03904 / 45120

Dipl.-Med. Karola Miehe
39387 Oschersleben
Hackelberg 4-5
Tel.: 03949 / 96515

FA Neurologie

Dr. med. Ines Hütter
39340 Haldensleben
Gerikestr. 4
Tel.: 03904 / 7243500

Edda Schneider
39340 Haldensleben
Kiefholzstr. 4
Tel.: 03904 / 475263

PD Dr. med. habil. Falk Wiedemann
39387 Oschersleben/OT Hadmersleben
Holzgasse 2a
Tel.: 039209 / 601223

FA Psychiatrie
Dr. med. Berit Berg
39326 Wolmirstedt
Bauernweg 17
Tel.: 039201 / 287100

FA Orthopädie

Dr. med. Gero Hoffmann
39340 Haldensleben
Gerikestr. 4
Tel.: 03904 / 499235

FA für Orthopädie und Unfallchirurgie
Dr. med. Christoph Rimasch
39340 Haldensleben
Gerikestr. 4
Tel.: 03904 / 499235

Dr. med. Dorothea Wischer
39340 Haldensleben
Magdeburger Str. 44
Tel.: 03904 / 64114

Sebastian Massel
39387 Oschersleben/OT Neindorf
Kreiskrankenhaus 4
Tel.: 03949 / 96516

FA für Orthopädie und Unfallchirurgie
Dr. med. Ralph Matthews
39387 Oschersleben/OT Neindorf
Kreiskrankenhaus 4
Tel.: 03949 / 96516

Thomas Wenzel
39387 Oschersleben
Hackelberg 4-5
Tel.: 03949 / 96516

Dr. med. Kathrin Lücke
39164 Wanzleben-Börde
Darrhof 7
Tel.: 039209 / 53685

FA für Orthopädie und Unfallchirurgie
Jan Bauch
39326 Wolmirstedt
Damaschkestr. 7a
Tel.: 039201 / 29441

Dr. med. Claus Fickenwirth
39326 Wolmirstedt
August-Bebel-Str. 32
Tel.: 039201 / 25059

Martin Götzel
39326 Wolmirstedt
Damaschkestr. 7a
Tel.: 039201 / 29441

FA für Orthopädie und Unfallchirurgie
PD Dr. med. Michael John
39326 Wolmirstedt
Damaschkestr. 7a
Tel.: 039201 / 29441

FA für Orthopädie und Unfallchirurgie
Markus Wagemann
39326 Wolmirstedt
Samsweger Str. 1
Tel.: 039201 / 22833

FA Radiologische Diagnostik

Dr. med. Hartmut Lindekamm
39340 Haldensleben
Kiefholzstr. 27
Tel.: 03904 / 71757

Dipl.-Med. Peter Bönicke
39387 Oschersleben/OT Neindorf
Kreiskrankenhaus 4/Radiologische Praxis
Tel.: 03949 / 935400

FA Urologie

Dr. med. Frank Stuhl
39340 Haldensleben
Gerikestr. 2-4
Tel.: 03904 / 71454

Matthias Bongartz
39387 Oschersleben
Hackelberg 4
Tel.: 03949 / 97534

Dr. med. univ. Kristian Hrachowitz
39387 Oschersleben
Hackelberg 4
Tel.: 03949 / 97534

Dr. med. Hans-Otto Ilse
39387 Oschersleben
Hackelberg 4
Tel.: 03949 / 97534

Dr. med. Gregory Kujat
39387 Oschersleben
Hackelberg 4
Tel.: 03949 / 97534

Beate Niklas
39387 Oschersleben
Hackelberg 4
Tel.: 03949 / 97534

Dr. med. Steffen Reichelt
39387 Oschersleben
Hackelberg 4
Tel.: 03949 / 97534

Dr. med. Albrecht Kühne
39326 Wolmirstedt
August-Bebel-Str. 32
Tel.: 039201 / 30064

Kinder- und Jugendlichen-Psychotherapeut

Dr.paed. Steffen Uhlig
39179 Barleben
Breiteweg 49
Tel.: 039203 / 259992

Dipl.-Psych. Carmen Ludwig
39340 Haldensleben
Bülstringer Str. 28
Tel.: 03904 / 7242310

Dipl.-Päd. Janine Borowski
39387 Oschersleben
Gartenstr. 43/44
Tel.: 03949 / 9481910

Dipl.-Psych. Vivien Hofmeister
39164 Wanzleben-Börde
Schulpromenade 15
Tel.: 039209 / 889803

Psychologischer Psychotherapeut

Dipl.-Psych. Janett Augustat
39179 Barleben
Breiteweg 144
Tel.: 0176 / 21550559

Dipl.-Psych. Thomas Augustat
39179 Barleben
Ebendorfer Str. 19
Tel.: 0172 / 2172706

Dipl.-Psych. Yvonne Frome
39179 Barleben
Breiteweg 46
Tel.: 039203 / 560406

Dipl.-Psych. Birgit Preuß
39365 Eilsleben
Bahnhofstr. 7
Tel.: 039409 / 936810

Dipl.-Psych. Jens Kühn
39340 Haldensleben
Kiefholzstr. 7
Tel.: 03904 / 40791

Dipl.-Psych. Ines Kühn
39340 Haldensleben
Kiefholzstr. 7
Tel.: 03904 / 40791

Dr. rer. nat. Karin Wachter
39340 Haldensleben
Althaldensleberstr. 4
Tel.: 03904 / 45120

Dipl.-Psych. Kerstin Schwaiger
39365 Harbke
Halberstädter Str. 14
Tel.: 03940 / 6319958

Dipl.-Psych. Anja Görgner-Altmann
39343 Hohe Börde/OT Ackendorf
Am Rodelberg 6
Tel.: 039202 / 169933

Dipl.-Psych. Saskia Sage
39646 Oebisfelde-Weferlingen/OT Oebisfelde
Lessingstr. 1a
Tel.: 039002 / 987301

Dipl.-Psych. Katja Barthel
39387 Oschersleben
Puschkinstr. 49
Tel.: 03949 / 5131851

Christian Bode
39387 Oschersleben
Damaschkeweg 12
Tel.: 03949 / 3179668

Dipl.-Psych. Carolyn Petzel
39171 Sülzetal/OT Altenweddingen
Mühlenstr. 15a
Tel.: 039205 / 416650

Dipl.-Psych. Edda Gleitz
39164 Wanzleben-Börde
Roßstr. 41
Tel.: 039209 / 603755

Dipl.-Psych. Katja Schmitz
39164 Wanzleben-Börde
Roßstr. 41
Tel.: 039209 / 940323

Dipl.-Psych. Anja Klemm
39326 Wolmirstedt
Triftstr. 17a
Tel.: 039201 / 327632

Dipl.-Psych. Anja Ludwig
39326 Wolmirstedt
Farsleber Str. 16
Tel.: 039201 / 720383

Dipl.-Psych. Katrin Riedl
39326 Wolmirstedt
August-Bebel-Str. 18
Tel.: 039201 / 32894

Dipl.-Psych. Angelika Seibt
39326 Wolmirstedt
Damaschkestr. 20-22
Tel.: 039201 / 21700

Psychotherap. tätiger Arzt

Dipl.-Med. Claus Jendrny
39340 Haldensleben
Hagenstr. 58
Tel.: 03904 / 8798640

Die aufgeführten Ärzte sind nur eine Auswahl, es besteht kein Anspruch auf Vollständigkeit. Alle Angaben ohne Gewähr

FA Innere Medizin

FA Kind./Jugendpsych. und -Psychoth.

Dr. med. Angela Nöldge
39340 Haldensleben
Kiefholzstr. 4
Tel.: 03904 / 475263

Dr. med. Beato Suwa
39164 Wanzleben-Börde/OT Hohendodeleben
Gartenweg 24
Tel.: 039204 / 913846

FA Kinderheilkunde

Dr. med. Maria Holtorff
39340 Haldensleben
Gerikestr. 4
Tel.: 03904 / 41011

Dipl.-Med. Ute Nowak
39340 Haldensleben
Gerikestr. 4
Tel.: 03904 / 2292

Dr. med. Sabine Gummert
39387 Oschersleben
Breitscheidstr. 27
Tel.: 03949 / 2096

Dipl.-Med. Erdmuthe Müller-Jahn
39387 Oschersleben/OT Hadmersleben
Holzgasse 2a
Tel.: 039408 / 92820

TG Kinderlungen-u.Bronchialheilk.
Dr. med. Roland Achtzehn
39164 Wanzleben-Börde/OT Seehausen
Lindenpromenade 34b
Tel.: 039209 / 3075

Dr. med. Martina Ulrich
39326 Wolmirstedt
Burgstr. 18-22
Tel.: 039201 / 22855

Fitness stärkt das Selbstwertgefühl von Kindern

sup - Wenn schon Schulkinder an Depressionen leiden, dann spielen Gewichtsprobleme wie Adipositas nicht selten eine maßgebliche Rolle. Der Einfluss von krankhaftem Übergewicht auf seelische Störungen ist Studien zufolge sogar größer als der von Diabetes, Asthma oder Schmerzen. Nicht nur wegen der körperlichen Fitness, sondern auch wegen der psychischen Stabilität sollten Eltern deshalb bei ihren Kindern so früh wie möglich auf einen Lebensstil mit viel Bewegung und ausgewogener Ernährung achten. Diese ist die beste Strategie gegen überzählige Pfunde, die das Selbstwertgefühl belasten und oft auch die sozialen Kontakte erschweren. Praktische Tipps zur Integration von körperlichen Aktivitäten in den Familienalltag gibt es beispielsweise unter www.pebonline.de.
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Auch für Bewegungsmuffel unter den Eltern ist dieses Ratgeber-Portal geeignet – wegen der eigenen Fitness und nicht zuletzt wegen der Vorbildfunktion für den Nachwuchs.

So bleibt man im Alter fit und mobil

Baierbrunn (ots) - Die Gelenke werden steifer, die Kraft lässt nach, die Kondition nimmt ab – erste Anzeichen des Alterns sollte man als Weckruf sehen. Sie sind ein perfekter Anlass für Vorsorge, wie das Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“ schreibt. Das Alter lässt sich zwar nicht wegzaubern, jeder kann aber viel tun, um fit, mobil und selbstständig zu bleiben. Besonders wichtig ist, bewegter zu leben: Sei es, dass man im Bus eine Haltestelle früher aussteigt und den Rest zu Fuß geht, die Treppe statt den Aufzug nimmt oder einmal um den Block spaziert. Regelmäßige Bewegung schützt Herz und Gefäße, stärkt die Ausdauer und hält die Gelenke geschmeidig.

Eine große Rolle spielen soziale Kontakte. Dabei ist für Gesundheit und Wohlbefinden weniger die Zahl entscheidend. Vielmehr kommt es darauf an, dass man Menschen kennt, auf die man bauen kann – wahre Freunde oder eine Familie, die zusammenhält. Quelle: Das Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“ 1/2020

So vermeiden Senioren Stolperfallen beim Treppensteigen

Sind Angehörige wacklig auf den Beinen, werden Treppen schnell zur Stolperfalle. Wer Stürze vermeiden will, sollte vom Boden bis zur Beleuchtung auch auf Kleinigkeiten achten.

Baierbrunn (dpa/tmn) - Auf Fliesen oder Holz kommt man beim Treppensteigen schnell ins Rutschen. Wer die Stufen nicht komplett mit Teppich beziehen lassen will, kann Antirutschstreifen auf Stein kleben oder Stufenmatten auf Holzstufen. Das erklärt die Online- Ausgabe der Zeitschrift „Senioren Ratgeber“.

Zudem gehört an jede Seite der Treppe ein vor der Wand gut sichtbarer Handlauf. Ideal sind runde oder halbrunde Modelle mit einem Durchmesser von drei bis viereinhalb Zentimetern. Zur Wand sollten es noch einmal mindestens fünf Zentimeter sein. Da die Hände stets vorgreifen, kann der Lauf 30 Zentimeter über Treppenanfang und -ende hinausragen.

Treppen gut ausleuchten

Viel Licht schafft mehr Übersicht auf der Treppe. Am besten kommt es aus mehreren Lichtquellen und leuchtet die Treppe gleichmäßig aus. Selbstleuchtende Lichtschalter an beiden Treppenseiten erleichtern das Schalten auch im Dunkeln. Weil man auf der ersten und letzten Stufe am leichtesten stolpert, werden sie mit einem Streifen beklebt, der leuchtet, wenn er angestrahlt wird.

Apropos Stolpern:
Auch wenn es hübsch aussieht. Das Treppenhaus ist keine Abstellfläche für Blumenvasen, Grünpflanzen oder Windlichter.

Feste Schuhe und ein Telefon pro Etage

Auch Hausschuhe können Stolperer begünstigen – wenn es sich um offene Modelle handelt. Fest sitzende und geschlossene Schuhe sind sicherer. Genauso können allzu weite oder lange Röcke sowie Jogginghosen stören.

Wer pro Etage ein Telefon installiert, kann auch hastiges Treppensteigen bei Anrufen vermeiden. So wird noch eine Gefahrenquelle beseitigt.